美肌への一歩、クレンジング【動画説明ありますよ!】

美人になるために美しい肌にあこがれる気持ち、女性なら誰しも抱く気持ちではないでしょうか。

美肌への道、その一つに毎日のクレンジングがあります。

クレンジングといえば、毎日の洗顔をしている中で洗いすぎてしまって顔がつっぱってしまったという経験を持つ方は多いのではないでしょうか。汚れを落とすための洗顔だったのが、汚れ以上に、肌に必要なものまで落としてしまった結果なのです。

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本来肌には自浄作用があります。

足りなければ分泌するし、足りていればしない、更に雑菌と戦う菌も肌に住んでいます。
それを、必要以上にゴシゴシと洗ってしまうことによって、ツルツルにするはずがつっぱってしまったという状態になっているのですね。

 
つっぱってしまったら、今度はクリームなどでなんとか補おうと考えてしまいます。そうではなく、洗い方を見直すことで、まず肌のもつ力を取り戻しましょう。

だからといって、汚れをそのまま肌に残しておくことは、トラブルの原因になります。

そこで、自分にあったクレンジングの方法を見つけることが美肌への第一歩といえるでしょう。
肌に負担をかけずに、汚れをとるクレンジングの方法の一つに、直接顔を手でゴシゴシとしない、ふわふわ泡を使ったクレンジングがあります。

よく泡立てたクレンジングフォームを、手にのせて顔に軽く押し付けてふわふわと押す、これだけで余分な皮脂と汚れが浮いてきて取れるというものです。

この方法ならば何よりも、摩擦によって肌が傷つくことが防げるのも良いですね。また必要な皮脂などまでもそげ落とさないから、肌に余分な負担をかけないで汚れを取ることができます。

また汚れをきちんと取ったら、化粧水、美容液、乳液でケアすることも忘れずに。

何よりも乾燥がお肌の大敵です。汚れを取ってむき出しになっている状態の肌を、保湿してあげることで、守ってあげたいものです。またコンディションによっては、マスクなどを使用するのも大切ですね。

毎日のクレンジングを、少し見直して美肌をキープしたいものです。




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