美白効果に期待!アマゾンの天然ビタミンCフルーツ「カムカム」!

かむカム
アマゾンのジャングル奥地で自生し栽培されている植物、というとどのようなものを想像されますか。

カカオやコーヒー豆でしょうか、それとも密林で非合法に栽培されている麻薬の原料でしょうか。

いいえ、そうではありません。美肌に抜群の効果があると期待の高い「カムカム」というフルーツです。

これはアマゾンにもともと自生していた果物で、南米ペルーやブラジルでは「甘酸っぱいけれど身体に良い」フルーツとして、ジャムやジュース、加工したものとして日用に食されています。

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そして、天然のビタミンCの含有量がとても多く、他の果物と比べ物にならないほどということが判明し、

今は世界中から注目を集めるミラクルフルーツとして知られています。

日本では、ジュースとして販売されていますね。

ポイントカムカムジュースを飲んだことのある方も多いのではないでしょうか。

他にはパウダー状になったものなど、料理などの食材として使えるものも売られています。

フレッシュフルーツの状態ではやはり日本では手に入りにくく、ジュースなどから試してみるのが、良いかもしれません。

このカムカムは、レモンの50倍ものビタミンCのほかに、リン、カルシウム、亜鉛といった身体に不可欠な栄養素も含まれています。

もちろんこのビタミンCは、美白、美肌効果にも優れている上に、カルシウムなどを吸収するときにも欠かせない栄養素ですし、コラーゲンを体内で作り出すときにも必要な栄養素です。

更に、免疫機能低下によってひいてしまった風邪などのときにも、ビタミンCを摂取することで、体内の抵抗力を元にもどしてくれる働きもあります。

カムカム自体が、とても厳しい環境の下に生えていて、その環境の中で栄養を蓄えなければならない状態で効率よくビタミン類を溜め込むように出来ているといえるのでしょう。

そして、このカムカムにはクエン酸が多くの量含まれています。

クエン酸には、体内に溜まる乳酸をエネルギーに変え、また疲労回復にも効果があるといわれています。

私たちの美容にとても良い栄養素が沢山のカムカム、アマゾンのパワーを味わってみるのも良いのではないでしょうか。




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