美しさのために「ハトムギの効果」で、肌トラブルの解消を!

ハトムギ
市販のペットボトルのお茶「爽健美茶」が美味しいと家族が好きで好評なので、夏になると冷蔵庫に常備しています。

ノンカフェインの飲み物だという軽い気持ちで飲み続けていましたが、独特の風味があるこの爽健美茶にふくまれる成分のひとつ「ハトムギ」に、とても良い効能があるというのは、ご存知でしたでしょうか。

ハトムギは、お茶としても化粧水としてもスグレモノです。

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ハトムギ自体には、たんぱく質が多く含まれている上に、アミノ酸やビタミンB2や、カルシウム、鉄、食物繊維などが含まれています。

しかも、シミやそばかす、アトピーの改善にも効果があるといわれ、美肌にとても良い成分が豊富に含まれているのです。あまりに身近な存在として、効能がそれほど良いとは考えたこともなく、びっくりです。

どうやら伝承されている成分として「イボ取り」に効果があるとうたわれているのですが、イボのできるウィルスを排出する働きがあり、そこからさらにアトピーやニキビなど肌トラブルの改善に効果を発揮するのですね。

ハトムギはお茶としていただくのはもちろんですが、先述した化粧水としても、お肌の美しさを維持したい女性にもとても人気の高い化粧水として、不動の人気を誇っています。

やはり肌トラブルの改善に、つけても効果ありということで、炎症を抑えたり、吹き出物を改善、むくみをとったりという効能があるというものなのですね。

もうひとつ嬉しいことに、ハトムギを成分とする化粧水は、どういうわけか手ごろなお値段のものが多く、気軽に試せるということです。

さらに、たんぱく質が玄米の2倍も含まれているというこのハトムギ、もちろん食用としても販売されており、お米のように炊いて食べたり、サラダのトッピングにしたりと、様々なレシピに利用されています。

内からも外からも、効果を発揮するハトムギですが、中にはアレルギーを持つ方もいるので、それについては、要注意です。

しかし、大丈夫であれば、こんなに良い効果が多いハトムギをほうっておく手はありません。

夏だけではなく、1年を通してハトムギを摂取するように心がけたいものです。




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